孕初期能吃莴笋吗?_怀孕初期可以吃莴笋吗|天天观热点

时间:2023-02-06 17:56:45 来源: 互联网


(资料图)

1、疾病分析:大部分孕妇可以吃生菜。

2、生菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以补充人体维生素;生菜含有丰富的微量元素,尤其是钾,可以补充人体钾元素;此外,生菜含有丰富的纤维素,有一定的通便、利尿、消肿的作用;生菜也有一定的消食化滞作用。

3、但不适合脾胃虚弱、腹泻、便溏、腹痛、阴虚津亏的孕妇,以及夜盲症、眼病患者。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签: 消食化滞 胡萝卜素 微量元素 脾胃虚弱

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